Os lançamentos podem ser de martelo, de peso, de disco ou de dardo. As massas dos objectos em questão são variáveis, de acordo com o género do competidor. Em geral, os lançamentos são feitos no interior das pistas de corrida. Os vencedores, obviamente, são os competidores que mais se aproximaram do alvo determinado ou que conseguirem fazer os respectivos objectos alcançarem a maior distância.